Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 45,68g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Alce Nero Cacao In Polvere Biologico-Organic, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Тёма Детское Молоко, Яйцо. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Лента Фисташки Подсоленные Жареные. Abendessen: Jamie Oliver Масло Оливковое , Вареное Яйцо, Салат Айсберг, ОГУРЕЦ ПАРНИКОВЫЙ, Красные Помидоры, Минтай Дальневосточный Мороженый , Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кофе (Эспрессо), Billa Яблоко Гренни Смит , Домик в деревне Кефир 3,2%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mehr...
|
|
3130 kcal
|
Bewegung:
Ходьба + домашние - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OxanaKo's Gewichtsverlauf
|