Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Turini Pizza Fruits de Mer, Sellou, Miel, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Pois Chiches, Banane. Abendessen: Oummi M'semen, Blanc de Poulet, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Haricots Verts, Carottes, Soupe, Freshona Haricots Blancs à la Sauce Tomate. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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