Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: 奇異果, Starbucks Caffe Latte, 牛排, 牛油, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 雞蛋, 草莓, 牛油果. Mittagessen: 惠康 (Wellcome) 秋葵, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全脂牛奶, 麥當勞 (McDonald's) 雞扒沙律. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kinkickm's Gewichtsverlauf
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