Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Çay Şekerli, Kuru İncir, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Patatesli Tavuk Yemeği. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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