Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Mexerica, Bolo de Milho, Ninfa Biscoito Maizena, Aymoré Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Ovo, Pepino (Descascado), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pirata Molho de Pimenta Extra Forte, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Snacks/Sonstiges: Garoto Bombom Meio Amargo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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debora1280's Gewichtsverlauf
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