Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 7,41g.
Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, HEB Queso Cheddar, Espinacas, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Abendessen: Sabritas Chicharrón de Cerdo, HEB Queso Chihuahua Menonita, Fresas, Natural Wisdom Fruto del Monje, Norteñita Crema. Snacks/Sonstiges: Café con crema lyncott, Queso Manchego, Zwan Peperami Original, Nestlé Larín sin Azúcar . mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza Ale's Gewichtsverlauf
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