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37.9
間歇性斷食 3/30
多燕首曲運動30分鐘
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 66,26g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 111,32g.
Mittagessen: 健康廚房 無油沾拌淋醬-嗆辣芥子, 水蓮, 空心菜, 萵苣, 玉米筍, Costco 冷凍酪梨, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 全聯 雞里肌肉, 不二韓味 海苔酥, 鮭魚, 牛頭牌 玉米罐頭, 糙米飯. Abendessen: 連珍 芋泥球, 甜不辣, 炸雞排. mehr...
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konstantes Gewicht
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curryhihi's Gewichtsverlauf
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