Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 39,06g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Булгур (Вареный), Зеленый Перец, Куриный Фарш, Яйцо, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Abendessen: Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ЗаринаS's Gewichtsverlauf
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