Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2014
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Mittagessen: Le Fleurier Beurre, Pain aux Céréales, Andros Compote Pomme Morceaux, Croque Monsieur. Snacks/Sonstiges: Lait, Banane, Kellogg's Trésor. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Studieren - 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Gesang - 4 Stunden und 37 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 12 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 1 Stunde. mehr...
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Thaliou :3's Gewichtsverlauf
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