Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 106,46g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 240,34g.
Frühstück: Mis Beyaz Peynir , Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Yöresel Sofra, Pirinç Pilavı. Abendessen: Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Zeytinyağı, Coca-Cola Coca-Cola, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Centro Muzlu Gofret, Dost Yarım Yağlı Süt, Patates Kızartması, Künefe, Centro Muzlu Gofret. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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oskar5454's Gewichtsverlauf
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