Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 32,98g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 瓠瓜, 蘿蔔乾, 海帶, 豆腐, 排骨湯. Abendessen: 海蜇（鹽乾）, 蘿蔔乾, 涼拌黃瓜, 蒜泥白肉, 竹筍, 軟滑豆腐. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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