Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 179,57g.
Frühstück: Lettuce, Tomatoes, 統一 切達起司貝果, 全聯 豬里肌肉片, Spinach , Sweet Potato Leaves . Mittagessen: 泡菜豬里肌餐盒. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, Subway 照燒雞肉潛艇堡. Snacks/Sonstiges: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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