Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 9,51g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: 杏鲍菇, 全聯 結球萵苣, 煮熟的雞蛋白. Mittagessen: 雞柳, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 小黃瓜, 杏鲍菇, WOW！酥餅, 煮熟的雞蛋白. Abendessen: 白帶魚, 櫛瓜, 黄色燈籠椒. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karol624's Gewichtsverlauf
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