Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Frijoles Negros, Chile Poblano, Papa (Cuerpo y Cáscara). Mittagessen: Calahua Leche de Coco sin Azúcar, Cereales Don Luis Amaranto, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Abendessen: Mangos. Snacks/Sonstiges: Gamesa Galletas Arcoiris. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ximeflaca's Gewichtsverlauf
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