Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 178,67g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Индолина Бедро Индейки . Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Каравай Кубани Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|