Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2410 kcal
|
Fett: 122,97g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 255,14g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Ayva Reçeli, Siyah Zeytin, Menemen, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Ihlamur Çayı. Mittagessen: Güllaç, Haşhaşlı Çörek, Beyaz Ekmek, Biber Dolması, Karnıyarık, Kent Tofita Böğürtlen. Snacks/Sonstiges: Limonata, Yeşil Elma. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
busra.sahin's Gewichtsverlauf
|