Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 27,71g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 62,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Ванилин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Hortex Овощи по-Деревенски, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИнесаМроб's Gewichtsverlauf
|