Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Salak, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Buncis, Kerupuk Asin, Kurma. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Gado Gado, Es Kelapa Muda, Tempe Goreng, Melon. Snacks/Sonstiges: Herbalife Herbal Aloe Concentrate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diandi24's Gewichtsverlauf
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