Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 54,67g.
Frühstück: 카푸치노. Mittagessen: 돼지고기 스프링 롤, 새우 스프링 롤. Abendessen: 된장찌개, 배추김치, 쌈장, 목살, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치). Snacks/Sonstiges: 삶은 계란, 닭볶음탕. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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