Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 85,32g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 152,95g.
Frühstück: ElPozo Sobrasada, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Hornimans Manzanilla, Naranjas Ombligonas, Carretilla Macarrones Carbonara. Abendessen: Verdifresh Canónigos, Hacendado Salsa Miel y Mostaza, Tortilla de Patatas. Snacks/Sonstiges: Fontaneda Galleta Digestive, Café con Leche Semi Descremada, Alesto Avellanas Tostadas. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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