Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 110,74g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Квас Овсяноблин. Mittagessen: Капс Шаверма. Abendessen: Капс Салат с тунцом. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Капс Сладкая Шаверма. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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