Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
94,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 38,91g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом . Abendessen: Староминский Сыродел Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|