Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Курица на Пару, Гороховый Суп. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Шариками, Яшкино Вафли Шоколадные. mehr...
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342 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alinabrusvaler's Gewichtsverlauf
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