|
早：50.0kg 31.0% 👣
晚：50.0kg 27.0%
|
50 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
391 kcal
|
Fett: 7,61g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 45,22g.
Frühstück: 鹽酥雞. Mittagessen: 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Abendessen: 胡椒餅, 全家 四川香麻嫩雞胸, 鳳梨. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水, 好立善 維他命C發泡錠, 7-11 中杯冰美式. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
|