Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 21,60g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante. Mittagessen: Batata, Papa Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), Terrabusi Municiones, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Dia Pizza de Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Balcarce Mini Alfajor, Nescafé Dolca Suave, Leche de Almendras, La Paulina Queso Crema Light, Carrefour Pan Lacteado, Dulcor Mermelada de Frutilla Light. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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josefinanicolossi93's Gewichtsverlauf
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