Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3332 kcal
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Fett: 147,49g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 387,05g.
Frühstück: Chateau Chocolate con Leche y Avellanas , Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Azúcar, DIA Galleta Tostada. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Tortilla de Patatas, Guisantes, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo Cocido, Cebollas, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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