Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 232,87g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Ispanaklı Börek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler. Mittagessen: Ülker Pötibör Bisküvi, Eti Hoşbeş, Sütlaç, Muz. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceylanhalil's Gewichtsverlauf
|