Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
44,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 199,03g.
Frühstück: Indocafe Original Blend, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Mittagessen: Bawang Putih, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydiaangelina2323's Gewichtsverlauf
|