Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
91,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 16,00g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 57,23g.
Mittagessen: 荷包蛋, 統一 無加糖高纖豆漿, 伯朗咖啡 伯朗咖啡. Abendessen: 水蓮, 芭樂. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sorry kai's Gewichtsverlauf
|