Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 130,48g.
Mittagessen: 味好美 泰式甜辣酱, 丝瓜汤, 苋菜, 煮熟的竹笋芯（烹饪中加油）, 韭菜饼, 麦当劳 麦乐鸡块, 黑咖啡, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 橙子. Abendessen: 酒精饮料（80度，杜松子酒，朗姆酒，伏特加和威士忌）, 肯德基 劲爆鸡米花, 丹夫华夫饼 华夫饼, 肯德基 蛋挞, 梨, 银耳莲子羹. Snacks/Sonstiges: 西瓜. mehr...
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265 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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manaada's Gewichtsverlauf
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