Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 53,09g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Doğuş Limonata Şekersiz, Kıvırcık Lahana, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Abendessen: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Sucuk, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dilhann's Gewichtsverlauf
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