Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Домашний, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Апельсин, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Окрошка. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Салат Овощной, Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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