Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 106,96g.
Frühstück: Семенишна Молоко 3,2%, На здоровье Отруби Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Овсяное Печенье, Кинза, Картофель Тушеный с Мясом, Миндаль Миндаль, Изюм, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Abendessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
|