Kholodovitch's Notizen, 08 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
103,9 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2020:
967 kcal Fett: 32,10g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 137,88g.   Frühstück: Гречка, Гречка, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Основное "Куриная грудка тушёная с овощами и том.пастой". Abendessen: Салат из капусты с перцем. mehr...
2555 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Молодец, Заяц👍 
08 Mai 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
@ELENA 12345678, псиб. Сам удивился. 
08 Mai 20 vom Mitglied: Kholodovitch
Заяц, я рада за тебя ( надеюсь ,на " ты" можно?) 
08 Mai 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
@ELENA 12345678, со мной на "ты" надо. Никакое "Заяц" не сочетается с "Вы". =) Да и не заслужил я пока "вы" - сейчас куча HR-ов ломится, отвечаю на их приглашение и следующим же сообщением - "ко мне лучше на ТЫ и Саша"... а то все Александром кличут. "— Хорошая собачка. Как звать? // — Свистом. // — Свист? Оригинальное имя. // — Да не имя это. Молодой ещё, имя не заслужил. Подзывать надо свистом." © "Особенности национальной охоты в зимний период" 
08 Mai 20 vom Mitglied: Kholodovitch
Мои поздравления :) Мелочь, а приятно, как грится. 
08 Mai 20 vom Mitglied: Lantanelle
@Lantanelle, псиб... Удивительно как опять пошло вниз. А то 9 дней одно и то же держалось. 
08 Mai 20 vom Mitglied: Kholodovitch
Ого ты наскакал по лестницам👀 и я хочу минус. Откуда до куда бежать?)) 
08 Mai 20 vom Mitglied: ИНТРА
@ИНТРА, от низа до верха. 
08 Mai 20 vom Mitglied: Kholodovitch
Саша, как в анекдоте - от забора и до обеда)) 
08 Mai 20 vom Mitglied: ИНТРА

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kholodovitch's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.