Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 169,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Fit Parad Овсяные Отруби, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Fit Parad Овсяные Отруби, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 1,5%, Golden Kings Семена Льна. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Шампиньоны, Куриное Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Federici Спагетти. Abendessen: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Canti Вино Красное Сухое, Сметанин Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Сметанин Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Twix Mini. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ealisaid's Gewichtsverlauf
|