Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 90,50g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 30,12g.
Mittagessen: De Cecco Оливковое Масло, Шпинат, Избенка Масло Топленое, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: De Cecco Оливковое Масло, Перекресток Авокадо, Сельдерей, Салат Айсберг, Перекресток Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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