Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 80,98g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica, Cukier, Herbata bez Cukru. Mittagessen: Lech Shandy. Abendessen: Lidl Pstrąg Łososiowy , Zupa Koperkowa. Snacks/Sonstiges: Lech Piwo, Caprisse Wafelek Mleczny. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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tomasz fernandez III's Gewichtsverlauf
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