Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2010
112,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 35,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2010:
991 kcal Fett: 14,61g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 193,74g.   Frühstück: Italian Bread, Fuji Apples. Mittagessen: MAMA Instant Noodles, Vegetable Flavor. Snacks/Sonstiges: Tropical Typhoon, Royal Fruit Chews, Green Tea. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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