Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
37,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 41,59g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 119,41g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Алтайский Лен Семена Льна, Now Foods Омега-3, Малина, Магнит Манго, Молочная Сказка Кефир 1%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. Mittagessen: Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Коровкино Творог 2%, Вегана Мука Рисовая, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_анечка_666's Gewichtsverlauf
|