Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 31,43g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Nasi Putih, Telur Dadar. Abendessen: Sup Miso, Sup Miso. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Martabak Manis. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mama thaya's Gewichtsverlauf
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