Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 68,49g.
Frühstück: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Claras de Huevo, Fresas, Plátano, Huevo. Mittagessen: Huevo Cocido, Hacendado Guisantes Enlatados, Merluza. Abendessen: Huevo, Slim Pasta Spaghetti, Cebollas, Berenjena, Lidl Tofu Ecológico. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Helado Bombón Coco, Hacendado Cereal Mix 0%, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas, Arándanos. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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beavl94's Gewichtsverlauf
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