Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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106,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 93,81g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural, Caqui. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Layse Ferreira's Gewichtsverlauf
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