Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 167,56g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille, Quiche lardons halal. Abendessen: Datte, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Oignon, Président Emmental Râpé, Huile de Tournesol, Escalope de Poulet, Auchan Salade Iceberg, Tomates, Samia Durum, Myprotein Whey Isolate. Snacks/Sonstiges: LU Prince Choco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mehdi Bps's Gewichtsverlauf
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