Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 196,69g.
Frühstück: Casino Forêt Noire, Turini Pizza Fruits de Mer, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Alsa Flan Vanille. Abendessen: Salade Composée, Chebakia, Ratatouille Maison, Aldi Salade Thon Crudités, Batbout, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Merlan, Datte, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Yaourt Nature, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Baklava. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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