Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
90,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 66,54g | Eiw: 138,74g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Сгущенка, Сырники. Mittagessen: Яблоко, Винегрет (мой рецепт), Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Дальпико Кальмар Ароматный Щупальца, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|