Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: Roma Malkist Rasa Abon. Mittagessen: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kisti_okta's Gewichtsverlauf
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