Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 155,31g | Kohlh: 268,19g.
Frühstück: Purisima Leche en Polvo, Express Galletitas Clásicas, Café. Mittagessen: Mandarinas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Mandarinas, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Canelones. Snacks/Sonstiges: Grido Helado, Molto Arvejas, Plátano, Quaker Avena Extrafina, Purisima Leche en Polvo. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
TRX - 29 Minuten, Bügeln - 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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