Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 25,99g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 128,81g.
Mittagessen: Great Value Organic Mild Salsa, Guerrero Tostada Shells, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Nasoya Organic Pressed Super Firm Tofu, Great Value Deluxe Stir-Fry. Abendessen: Blackberries, Baby Spinach, Quorn Meatless Patties, Side Delights Steamable Sweet Potatoes . Snacks/Sonstiges: Breyers Delights Raspberry Fudge Swirl, Hummus , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Grapes, Blackberries (Alaska Native) . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iderminio's Gewichtsverlauf
|