Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 85,99g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 199,40g.
Frühstück: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Иван-Поле Сироп Карамель, Bonfesto Рикотта Лайт, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сырники, Artfruit Авокадо ХАСС, Апельсин, Банан, Яблоко Голден. Mittagessen: VP Laboratory Fish Oil, Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Молочном Шоколаде , Помидоры, Кабаки 08.05. 20, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Салат. Abendessen: Компот без Сахара, Болгарский Перец, Мультизерновой Хлеб, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каждый День Кижуч Стейк, Дикси Квас. Snacks/Sonstiges: Сырники, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|