Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 38,65g.
Mittagessen: Petit Navire Thon Blanc Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Mozzarella. Abendessen: Tomates, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Sonstiges: FitClem Pancakes. mehr...
|
|
1741 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscaroneteux's Gewichtsverlauf
|